सामाजिक दूरी के प्रति सजगता के साथ बनी रहे मन की निकटता

प्रकाश प्रभाव न्यूज़

सामाजिक दूरी के प्रति सजगता के साथ बनी रहे मन की निकटता 

पहला , सीतापुर ।

जनपद सीतापुर में कोरोना वायरस को मात देने के लिए घर से बाहर निकलना पूरी तरह से मना है ।ऐसे मे लोग घर मे मन लगाने की तरह तरह की तरकीब आजमा रहे है ।इस महत्वपूर्ण समय को घर परिवार के साथ बिताने के साथ ही सगे -संबधियो और इष्ट मित्रो से फोन या संदेशो के आदान-प्रदान के जरिए सम्पर्क मे रहना भी एक अच्छा तरीका साबित हो सकता है ।इससे जहाँ एक दूसरे का हाल चाल जान सकेंगे वही संबधो मे एक मिठास का भाव भी देखने को मिलेगा ।प्रभारी सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र पहला डाक्टर आशीष कुमार का कहना है कि लाकडाउन मे लोगों की आमदनी व आजादी कम हो गयी है और उनके पास फालतू वक्त और असुरक्षा की भावना बढ़ गई है लिहाजा तनाव बढ़ना लाजिमी है डाक्टर राजीव वर्मा का कहना है कि हम इस तनाव को नजरिया बदलकर दूर कर सकते है ।लाकडावन कोरोना का फैलाव रोकने के लिए जरूरी है ।दूसरा आप घर मे रहकर देश समाज के लिए योगदान दे रहे है ।तीसरा यह अनंत काल की समस्या नही है ।यह जल्द ही खत्म हो जाएगा लाकडाउन के वक्त को छुट्टी की तरह इस्तेमाल करें ।पति-पत्नी एक दूसरे को वक्त दें बच्चो के साथ खेलें ।डॉक्टर अंकित कुमार ने बताया कि म्यूजिक थेरेपी के द्वारा हम कुछ मन पसंद गानो को सुनकर अपने मस्तिष्क के खुशी के हार्मोन को बढ़ावा दे सकते है जो हमे इस बेचैनी की घड़ी मे सकून देगा ।ऐसे ही समय मे लोगो के धैर्य की असली परीक्षा होती है ।इस समय अपनी बदली दिनचर्या मे कुछ समय अपने शुभचिंतको से फोन के जरिए जुड़कर भी पुरानी यादो को ताजा करने के साथ ही सम्बन्धो को फिर से एक ताजगी दे सकते है ।डॉक्टर आर बी सिंह ने कहा कि इसके लिए भी सावधानी बरतने की जरूरत है कि एक दूसरे से फोन पर भी बात करते समय सिर्फ कोरोना वायरस के खतरो के बारे मे वार्तालाप न करें ।अखबार टीवी और आसपास पड़ोस मे लोग सिर्फ कोरोना के बारे मे सुन सुन कर ऊब चुके है इसलिए उन्हे कुछ समय के लिए इससे हटकर बात करने की जरूरत महसूस होती है ।

रिपोर्टर : मनोज कुमार के साथ सुधीर मिश्रा की रिपोर्ट पहला , सीतापुर।